Sabéis que es el colágeno?

Barbara Lozano - todo lo tengo todo me lo pongoEl colágeno es el componente más abundante de nuestro cuerpo y el que aporta estructura y elasticidad a sus tejidos, hoy en el Blog os cuento sus propiedades.Barbara Lozano - todo lo tengo todo me lo pongoAsistí a la presentación del Nuevo producto de Arkopharma Arko Flex Colágeno, sabor vainilla, pero también descubrí todo el maravilloso mundo y dedicación de esta marca, pero hoy quiero hablaros del colágeno en especial.Barbara Lozano - todo lo tengo todo me lo pongoEl colágeno es el componente más abundante de nuestro cuerpo y el que aporta estructura y elasticidad a sus tejidos, llegando a suponer hasta un 25% de la masa total de las proteínas. Forma parte de huesos, cartílagos, ligamentos, tendones, músculos, etc.Barbara Lozano - todo lo tengo todo me lo pongoTambién de la piel, cuero cabelludo, encías, dentina, vasos sanguíneos, de la córnea ocular y del tejido conectivo que protege nuestros órganos vitales.Barbara Lozano - todo lo tengo todo me lo pongoA medida que pasa el tiempo, el colágeno se degrada y de forma natural aparecen el desgaste articular, la pérdida de densidad ósea y las arrugas de la piel. Cuando este proceso se acelera, por diferentes razones, pueden aparecer la artrosis, desgaste exagerado de los cartílagos, y la osteoporosis, pérdida de masa ósea.Barbara Lozano - todo lo tengo todo me lo pongoAdemás de la edad, esta contrastado que el ejercicio repetitivo conlleva también un desgaste prematuro de las articulaciones, ocasionado por la pérdida de colágeno. Cuando esto sucede, los huesos de la articulación empiezan a rozar entre sí provocando dolor. Normalmente ocurre a partir de los 40 años, pero también en personas jóvenes que practican regularmente deporte o ejercicio físico intenso.Barbara Lozano - todo lo tengo todo me lo pongoEl colágeno debería formar parte de nuestra alimentación. Sin embargo, en ocasiones la dieta resulta pobre en este nutriente, una proteína de origen exclusivamente animal, que podemos obtener comiendo carne y elaborados cárnicos. El pescado también es fuente de colágeno, especialmente la piel y las espinas. Las gelatinas que se utilizan en la elaboración de flanes y postres, los caldos de carne o pescado, así como algunos platos de la comida tradicional a base de cartílagos, constituyen también un importante aporte de colágeno. Hoy en día, podemos encontrar suplementos en la farmacia que contienen hidrolizado de Aporte extra de colágeno en la dieta – Otros elementos necesarios para la función articular: El ácido hialurónico es un polisacárido que tiene una función estructural y facilita el movimiento de las articulaciones. La Vitamina C participa en la síntesis de colágeno y, por su parte, el Magnesio, contribuye a mantener la densidad ósea.Barbara Lozano - todo lo tengo todo me lo pongoNutre los huesos, cartílagos SABOR NEUTRO SABOR VAINILLA Nuevos sabores Arko Flex Colágeno, sin colorantes ni conservantes, aporta 100% hidrolizado de colágeno, altamente asimilable.

Composición: La dosis diaria aporta: hidrolizado de colágeno (12 g), ácido hialurónico (25 mg), Vitamina C (80 mg) y Magnesio (375 mg). Modo de empleo: 1 cacito al día (12 gramos), diluido en un gran vaso de agua, zumo u otro líquido. PVP aprox 21,20> – Envase de 360 g parafarmacias. 10 g de proteínas de colágeno ayudan a conservar la masa muscular y a mantener los huesos en condiciones normales y vitamina C que ayuda a la formación de colágeno.

Yo ya empecé a tomarlo a diario, es fundamental, animaros a probarlo!!

Un beso y os espero en mi próximo post.Barbara Lozano - todo lo tengo todo me lo pongo

Barbara Lozano - todo lo tengo todo me lo pongo

 

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